生活中，一些女性会遇到这样的“烦心事”———大笑、咳嗽、打喷嚏、快跑、跳跃的时候就小便失禁，尿裤子，或者一产生尿意就必须立刻上厕所，憋不住尿。由于这样的现象似乎并没有影响到生命健康，很难启齿，所以很多女性就这样“默默忍受”。 国务院特殊津贴专家、大连

打针和输液是医疗、预防、保健服务中最常用的技术手段，但是现在却存在着因注射过度而被专家称为“滥用”的危险，不安全注射导致医源性感染和血源性疾病传播的例子不胜枚举。所以，尽量避免注射方是不增添疾病的方法。 受访人王克安教授：流行病学家，计划免疫学家，原

工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨最多的话题了。这一次次偶然的“不行”积累起来，可能会造成永久的遗憾…… 慢性疲劳可让阳痿升级 知识点：什么是阳痿 国际阳痿学会对阳痿所作出的定义是：性交时阴茎不能有效地勃起致性交不能满足。 编辑推荐：阳痿的真正原因

吃药吃得不合适会让貂禅变母猪！一定要小心啊！ 不要让美丽成为镜中的过往 一、药物损害你的形体： 若长期应用含肾上腺皮质激素类药物，如可的松与氢化可的松及强的松、泼尼松、强的松龙氢化泼尼松等，能促使大量脂肪堆积于面、颈、背部，形成“满月脸”、“水牛背”，

有一种肿瘤尤其喜欢袭击青壮年…… 骨肉瘤好发于青壮年 很多人可能根本没有听说过骨肉瘤这种病，但它却是最常见的原发性骨肿瘤之一。尽管这种病远不如我国十大常见肿瘤为人所熟知，但近年来发病人数却有增多之势。我国常见的有哪十大恶性肿瘤？ 骨肉瘤即通常所说的“骨

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身出汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。 然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。据悉，在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。 桑

一个人尤其是中老年人在日常生活中，如果平时多注意健康状况的自我监护，可以及时发现疾

“我不是个坏女人。”这是她坐下后说的第一句话。 “这我相信。”出于心理医生职业的要求，我这样说。 “可您如果知道我所做的一切，您就不会这样说了。” “为什么呢？”我不解地望着眼前这位打扮入时的少妇。 她给我讲述了自己的故事。“我叫阿玲，今年30岁，结婚已6

调查显示，在我国40岁以上的家庭主妇中，有86%的人不同程度地患有关节病或妇科病，致病的“罪魁祸首”到底是什么呢…… 永远美丽远离疾病 中医的看法 从中医体质学说的角度看，怕冷是因为“人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来寒邪的侵袭”。

现实生活中，有些被多数人认可的“说法”未得到医学专家的证实，这些“说法”其实缺乏科学依据，很多是错误的…… 误吞口香糖的后果真的很严重吗？ 说法一：关于误吞口香糖 误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。 事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化

编辑同志：我叔叔早晨起床时，突然觉得头昏眼花、窗帘在飘、人站不稳，躺下后症状逐渐减轻，一翻身又觉得头晕，甚至房屋倒转、呕吐。他平时有高血压(专题 访谈 咨询)病，自以为血压又高了，立即吞下一片硝苯啶、三片珍菊降压片。 仰卧时，症状能缓解，往右侧卧时又是天

过敏性鼻炎发病率：正常人群10% 炎炎夏日，如有空调送来习习凉风，可谓惬意不已。然而，并非每人都能享受这份惬意，有的人刚进空调房间，已开始连连打喷嚏、流清涕；每日清晨起床整理床铺、或遇到灰尘，便出现“四大症状”：鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞。 这样的感冒似

众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害———“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。 本版撰文记者马天行 什么是“电脑脖”？ 人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。

玩泥巴、在草地上打滚、捉蝌蚪、堆城堡、挖洞穴、捉虫子等这些现代家长认为“脏兮兮”的游戏可以让孩子远离过敏性鼻炎、过敏性哮喘，南京军区南京总医院耳鼻咽喉科主任王秋萍教授提醒：太干净的孩子易生

女性进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系列症状，如： 心血管疾病 绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，心梗65岁时发病为高峰。 血脂升高 女性55-64岁间血脂逐渐上升，绝经后2年内上升最快。 骨质疏松 加速骨强度减弱，骨折易感性增加，常有腰腿痛，背痛，

主持人：俗话说，眼睛是心灵的窗户，人人都想拥有一双神采奕奕的双眸。可随着电脑在日常工作和生活中大量普及，许多人总感到双眼疲劳，眼干、眼涩，有时甚至眼红、眼痒。这是怎么回事？ 段国平：出现这些不适症状，很可能是患了干眼症。 目前因过多使用电脑而发生干眼

（1）食管癌：经调查研究，已发现以下几个要点：①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多种癌症，其中，二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制

如果婚检时发现一方为乙肝(专题 访谈 咨询)病毒感染者，另一方正常，则应在婚前给阴性(正常)一方注射全方案(三次)的乙肝疫苗。待其产生免疫力后再结婚。婚后双方密切接触，感染机会当然大大增加，但有乙肝疫苗注射后所产生的保护力做坚强的屏障，可保正常一方不被乙肝

人们对儿童体内的肠道寄生虫十分重视，但对于成年人的查

也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品……可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地筑起防御“堡垒

呼吸专家介绍说，在门诊经常见到有的患者一些“老

人类能够服用的药物越来越多，但有些自身效果良好的药物如果与别的药物混合服用，有时却会带来危险。 有些药物包含的有效成分相互间能够产生反应，有时还会让药效相互抵消。病人和医生只要稍加注意，就可避免这种风险。 如果病人从一个诊所取了10种药，这些药搭配的方

垂体是人体的一种特殊的内分泌器官，目前所知垂体前叶分泌6种激素：泌乳素、生长激素水平、促肾上腺皮质激素、促甲状腺激素刺激素、黄体生成素、卵泡刺激素。垂体前叶激素受下丘脑促垂体激素的调节。垂体前叶激素对靶腺(如肾上腺、甲状腺、性腺和乳腺等)激素的分泌有调

肥起来容易瘦下去难，有数据显示，95%减肥的人，会在未来五年内，体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的数字说明，只有5%的人才是真正意义上减肥成功。怎么捍卫辛苦减肥后的成功，防止“回锅肉”再上身呢？ ●秘诀1：定目标 一切减肥动作都应以健康为目的，同时

问：我从小就爱出汗，只要稍微一运动就浑身是汗，哪怕是冬天也不行。天热一点我也受不了，在别人没出汗，甚至没感觉到热时，我就已经浑身湿透了，这是怎么回事儿呢？ 山西读者 程先生 北京安贞医院抢救中心副主任医师罗平答：自律神经失调、情绪过度激动惊恐、肥胖等都

作为女人，我们发现，在少女时代生殖道感染的发病是很低的，而进入性成熟期，与妇产科打交道的“机会”就多了起来。不要让感染给甜蜜的夫妻生活蒙上阴影…… 女性生殖器 先天因素使女性更“易感” 女性尿道的长短及尿道的位置，使女性对泌尿系统的保护有点先天不足。

伤口需要暴露 许多人擦伤皮肤后，习惯贴一片创可贴了事，但专家提醒，擦伤的伤口不适宜用创可贴，而应该用紫药水消炎，让伤口自然暴露在空气中，以待愈合。 不可用的原因 这是因为，擦伤皮肤的创面比普通伤口大，再加上普通创可贴的吸水性和透气性不好，不利于创面分泌

性格与癌症发生确实有一定关系的，测试一下你是否有癌症性格吧！ ［注意］在下面七道题里头，我们给出的备选答案只有两种，一种是，一种是否。 1、你感到很强的愤怒时，能否把它表达出来？ 2、你是否不管什么事都尽可能把事情做好，连怨言也没有？ 3、你是否认为自己是

在不同的国家，缺乏性冲动、性兴奋和性高潮且性满意度很低的女性占了10％~51％…… 爱是女人最好的滋养品 性，不是一种生理享受？ 以前，学者们将性功能紊乱分解为性欲念、性冲动、性高潮和性消退这四个相对独立的性生理阶段的单独问题，但现在倾向于将其视为一个整体

糖尿病是胰岛功能减退致使胰岛素分泌不足所引起的一种内分泌性疾病，以高血糖为其主要特点。糖尿病饮食治疗，不只是不吃甜食和减少主食摄入量，还必须做到： 多食富钙的食物 由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素，缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。

调查显示，家庭药箱中逾3成药品超过有效期3年以上。据一项最新调查表明，我国约有78.6％的家庭存有备用药品，52.4%的家庭设有家庭小药箱。但是，高达73.6%的家庭忽视了药品的储存条件，更有82.8%的家庭没有定期清理过期的药品，90.1%的被调查者有将过期药品随意丢弃的

上班久坐且长时间操作电脑的人常常会有疲劳感，甚至出现手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、后背等部位酸麻疼痛的感觉。这实际是在向你发出一种信号：小心了，坐出来的各种慢性病正在靠近你！ 久坐不动的生活和工作习惯，可能给人体健康带来的损害，几乎“从头到脚

作为女性的第二性征，乳房在让女性获得性剌激的同时，也是唤起男性性欲不可缺少的因素。乳腺癌手术后，能否承担乳房缺失的心理压力对保持和谐的夫妻生活非常重要。其实，乳腺癌病人在恢复后，完全可以拥有正常性生活。 大部分乳腺癌病人术后性欲降低，是受到了生理和心

目前，正是感冒高发的季节，咽喉肿痛，声音嘶哑等症状也随之而来，有人习惯立即到药店买些润喉片应急；此外，还有人认为润喉片是必备良药，甚至唱卡拉OK也会含上两粒。不过，需要提醒的是，每种润喉片的作用机理各不相同，不能随意服用。 含有碘化铵或季铵盐类表面活性

从婴儿呱呱坠地直到年老死亡，人生各阶段均有受癌症侵袭的危险。了解各阶段多发癌症的特点，有的放矢地科学预防是抵御癌魔的关键。 生命如此之美 一、儿童——癌症已经成为小儿的三大死因之一 小儿常见癌症： 小儿癌症常发生于造血、淋巴系统、中枢和周围神经系统及肌

编辑你好：我是一个17岁的高中生。近一年来，我一直为自己阴茎太容易勃起而苦恼。早上起床时、挤公车时，它都会竖起来，让我抬不起头。请问这是病态吗？应该怎么办？ 青岛读者 小刘 北京协和医院泌尿外科副主任医师李宏军：小刘你好！你的问题其实是很多人都遇到过的青

有这么一群特殊的病号，身体有十分明显的症状，头痛得厉害，或者经常感到心慌心悸，或者是消化系统有问题，但到医院查来查去，总是找不到确切的病因，不得已只能长期“游荡”于各大医院的各个科室…… 沙漠里仍然有生的希望 奇怪病人：每天吃15碗饭 43岁的陈女士三年来

子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮。保护好子宫意义重大。子宫有九怕： 一、怕多次妊娠。每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险的可能性显著增加。 二、怕反复人工流产。 不要以为人工流产是小事一桩，如反复手术，特别

家庭生活中的防癌思路大致有两方面，一是从病因方面预防，争取不要得癌；一是要了解癌症的早期症状，使得不幸得癌的人能够早期发现早期治疗，取得最佳治疗效果，甚至是根治――这样也算是不幸中的万幸。 癌症是什么原因引起的呢？ 严格地说癌症的原因还没有搞得很清楚

人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部，有分泌汗液的作用；另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。 看出汗多少可诊断疾病 出汗是健康的标志 出汗