你我的脊柱从侧面看都有四个弯曲，即向前突的颈曲和腰曲，向后突的胸曲和骶曲,四个弯曲恰似四张弯弓。这些弯曲是人类所独有，由直立行走进化而来，与直立姿势相适应。这四个生理弯曲使我们的脊柱成为一个刚柔相济﹑柔韧有余的大弹簧，可化解来自各个方向的外力，尤其是

在一般人眼里,如果亲人生病住院,家里人自然要好吃好喝地伺候着;对于正处在康复期的病人,更要注意补充营养——可以说，住院病人应该是在营养上得到最多照顾的一群人。但南京军区总医院全军普通外科研究所的黎介寿院士日前指出:我国住院病人的营养支持严重滞后,营养不良

当你在尽情享受性爱给你带来快感的时候，千万不要放松，因为它可能给你带来一些不必要的伤害，下面我们就简单介绍一下常见的伤害以及处理办法，慢慢看哦！谨防夏日“性爱感冒症” NO.1碰头 当激情时不小心两头相撞是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。 为此，我们特

今年十二生肖派狗出来值班，书店里关于狗的书热卖，影院里关于狗的电影热映，而“我想养只狗

电脑在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎

肥胖会给人带来各种不便，包括各种疾病，甚至影响美观，因此减肥成了现代都市人的一种生活必需，尤其是女性。不过，很多女性减肥心切，效果却适得其反，减肥不成，反而惹来一身麻烦，比如说患上脂肪肝。 不要以为营养过剩、脂肪过多才会引起脂肪肝，营养不良也会患这种

自从1928年弗来明发现了青霉素，使人类增加了与致病菌搏斗的能力，协助医生抢救了无数的生命，使人类寿命延长了20年，标志着人类历史上的一个转折点。自此以后抗生素不断更新，有的人得病后常常自行用些消炎药，抗生素有其抗菌谱，姑且不说选的抗生素是否对症，有的疾

日晒对妇女健康的影响不仅仅是皮肤上的影响，研究显示，妇女发生子宫颈癌的几率在阳光普照的月份最高。 研究人员追踪将近一百万个荷兰南部的子宫颈抹片检查（Pap smear）数据，结果显示，妇女在日照充足的八月感染人类乳突病毒（human papilloma virus, HPV）的几率，

“你腿毛比我还多，都扎到我了，哪点像女人啊

“性”病一称，乃是因为与性接触关系极其密切，多数是通过性行为传播的。但是，即便你在当前“一夜情”之类的狂潮中如花岗岩般屹然不动，恪守洁身自好的美德以及对伴侣忠诚不二的贞操，性传播疾病就不会找上门来了吗？好好看看下文吧！了解更多—性病全接触 四种非性行

无论性教育的程度如何，也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加，人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法，而且似乎是代代相传下来的。 基本事实是这样的：处在生育年龄（青春期至绝经期）的女性，正逢每月的受孕期，即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天，并且在没有

慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症。长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因，而患感冒及贫血、糖尿

临床用药只分儿童剂量、成人剂量和老年人剂量，而忽略了成人 性别的差异，这是由于药物在人群中的个体差异掩盖了性别差异，造 成人们审视的盲点。然而，事实为我们拨开了迷雾，迫使我们不得不去重新思考和面对如下问题—— 妇女的心脏对药物更敏感 研究人员曾在30多年

三叉神经痛的疼痛十分剧烈，严重影响患者的生活质量，甚至使患者丧失劳动能力。 三叉神经掌管何职 从人的眼角和口角分别向同侧的耳孔连线， 可以将人的面部分成三部分：额头、颧颊部以及下颌部。 每一部分都有专门的神经支配，支配这三部分的神经就是三叉神经。其中，

自从广东1996年开始普及“食盐加碘”后，患上甲亢到医院看病的人却忽然增多了，让人们对碘盐的“安全系数”大感疑惑。昨天是碘缺乏病防治日，广东省疾病预防控制中心有关专家表示，在轻度碘缺乏地区实行全民食盐加碘后，确实出现了碘致甲亢的副作用。 这种“并发症”是

疾病通常都会有信号，如果你及时留意了，就会避免一些不可逆转的损失： 一、黑痣。 许多人身上都会有或多或

现代人生活节奏快，工作压力大，尤其是职场白领们，因为工作紧张更是常常省掉这顿，凑合那顿的。长期不规律的饮食导致不少人都患上了胃

世卫组织所属的“国际癌症研究机构”发布报告指出：临床研究表明，大约10％的育龄女性服用避孕药后，将增加患子宫癌和乳腺癌的风险，但避孕药引发癌症的风险是暂时的，停止服用风险将会消除。 避孕药能诱发乳腺癌 所有避孕药的主要成分都离不开两种物质：雌激素和孕激

浙江省中医院中内科主任陈意把口臭称作“现代社会的标志”。他说，“压力大、情绪焦虑、失眠、饮食不规律、便秘等引起口臭的原因，都和快节奏的生活有关系。” 闻口臭可知身体问题！ 经常吃葱、蒜、韭菜等会口臭，这个大家最容易想到。但一些不良的生活习惯容易被忽略

很多人都有口腔溃疡的经历，但您也许想不到，这小小的溃疡可能和肿瘤有关系。实际上，口腔科医生通过口腔检查发现的口腔黏膜癌不在少数，因为口腔黏膜癌病发前期，往往表现出类似口腔溃疡的症状。 北京世纪坛医院口腔科副主任王立新对口腔黏膜做了一个比喻：如果我们把

我还不到40岁，可已经出现了乳房下垂现象，不知道能不能吃点雌激素来帮助乳房恢复坚挺呢？ 乳房下垂雌激素管用吗 专家解答：乳房是由乳腺腺体、脂肪组织、纤维结缔组织构成的，是与妇科内分泌密切相关的重要器官。在青春期，由于卵巢分泌的雌激素和孕激素作用，会使乳

药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。 ☆烟——任何药物 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱

有人以为伤口搽了碘酒又搽红汞，可以双消毒，其实这是不对的。 碘酒含碘，有较强的杀菌作用，可以破坏细菌的原浆蛋白和杀死细菌的芽胞。 红汞是汞和溴的有机化合物，汞离子能沉淀细菌蛋白，具有抑菌杀菌作用。 如果把这两种外用药混合使用，碘酒中的碘和红汞中的汞就会

汪先生今年60多岁，吃药的时候经常会遇到吞咽困难，只要是稍微大一点的药片，或是胶囊就很难咽下去，所以吃药时必须掰碎再服。 对此，药师表示，对于某些药物来说，可能掰开服用对药效的影响并不大，但是，对于缓释类药物和肠溶片来说，这样的服药方法会破坏药物原有的

进入五月，气温明显升高，雨水增多。厦门市疾病预防控制中心健康教育所的专家告诉记者，初夏时节天气多变，是呼吸道传染病和肠道传染病病原生长繁殖活跃期，也是戊型肝炎高发期。因此，专家提醒市民应注意以下几种疾病： 呼吸道疾病 麻疹 是一种由麻疹病毒引起的急性呼

１．担心血压降得过低。 受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即１３５／８５ｍｍＨｇ以下有所顾虑，担心血压会因此降得过低，对心、脑、肾供血不利，引起这些器官供血不足而诱发相应并发症，这种认识是个误区。 根据现代医学研究显示，血压

在高血压这种“富贵

一位妇女来信称结婚半年，三个月前与丈夫同房时出现接触出血，当时以为是碰伤没在意，一直持续了两个月才就医，诊断为宫颈糜烂Ⅱ°－Ⅲ°，用洗必泰栓、洁尔阴洗液、麦迪霉素治疗了半个月没有效果，又打了一个月的黄莲素仍不见明显效果。 后来她丈夫在医院查出是尖锐湿

在医院看病的时候，有时医生实在太忙了，没有时间详细地问及你的一切情况，有时是因为他没有注意到疾病的蛛丝马迹。但无论如何，你应当对此有足够的警惕，适当地向医生提出问题并要求检查，这才能避免一些不必要的麻烦。 就诊时致命的八个遗漏 34岁的瑞名一向健康，但

美国科学家最近完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究。该研究得出的结果表明，乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少。 乳房大患乳癌几率大吗 在这项研究中，被调查的对象为89268位年龄在29岁至47岁之间的女性。这些受试者的乳房大小在20岁时就已

中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。 风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。家长可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”，每次1／2～1袋，日

在北京安贞医院心内科马长生教授的门诊里，常会出现这样的现象：很多高血压病人来复诊时，会提出眼下新出的降压药，是否降压效果更快、更好？自己几年，甚至十几年只吃一种降压药，会产生耐药性吗？自己是否应换药？对此，马教授总会采取相同的回答：高血压患者完全没

孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。但睡眠时间长短，因人而异，有的仅睡5—6小时即可恢复体力与精力，有

养狗似乎成了一种时尚。不只是狗，越来越多的动物如猫、鹦鹉、荷兰猪等都成了都市人的新宠。的确，养宠物会给人们带来很多乐趣，可以排遣寂寞，愉悦身心。与此同时，不要忘了保护我们的健康。专家提醒：注意宠物与孩子相处的弊端，春夏季节最好让小孩远离动物。 ———

不少患者到医院就医时都有一些不清楚、不明白的地方，医生提醒大家，遇到不明白的情况要多向医生询问，这样做只有好处而没有坏处。那应该怎样问呢？医生为患者“支”了几招。 招数一：要想问 主要是克服两种心理。 一是嫌麻烦的心理。有些患者看医生很忙或自己精力、时

很多患者到医院看病后，都是领了药就匆匆离去，对于所服药物的使用等常常是一知半解，这样难免带来健康隐患。有五点尤其要注意。 为了用药安全，患者及家属在领药后应了解一下药物的相关事项，看清楚药袋上所标示的用法与各个警语，若有不明了的地方，则要去找就诊医生

女性就医常见六种不良习惯，对照一下，看看你是不是犯了同样的错误。 常见一：拒绝体检 心态：试图做一只鸵鸟 在“你是否注重体检”的问题上，大多数人的回答是只参加单位组织的定期体检，而主动去医院做体检者很少。 也有部分女士认为自己没有什么疾病，用不着做体检

如果你的性伙伴使用保险套，染上性病的可能性会降低。无论如何，预防是很必要的。对常见性病的简单了解也是必要的。 [衣原体病] 这是一种细菌感染，是目前最常见的性传染病，但如果进行早期治疗，是可以通过抗生素治愈的。 75%的女性患者及25%的男性患者不会有症状表现

如果你在下体发现了奇怪的肿块或小包，请仔细对比以下四种症状和成因。 如果感到疼痛、发红，类似丘疹，并且多发生于使用脱毛剃刀或脱毛蜡之后，可以确定是毛发向内弯曲生长引起的，皮肤变得敏感，肿胀。 可能是：倒生毛发引发刺激。 对策：用热毛巾敷在小包或硬块上，

1 过敏性皮炎 有少数男子穿上化学纤维衬裤、使用避孕套或避孕膏后，阴部会出现过敏性反应，阵发性剧痒，非常难受。发生这种现象应立即停用有关物品，以后也应避免使用。另外可选用樟脑软膏、肤轻松软膏外敷。 2 阴虱 阴虱感染属于性传播疾病，阴虱在其所寄生的部位，用