孙一凡与钟玲喜结良缘。午夜时钟敲响12点。突然，孙一凡中止了与妻子的亲热，紧接着推开了她，随后这对新人便在婚床上大吵起来：“你太不专一，生过孩子，为何现在还要和我结婚？” “你是哪根神经出了毛病？我生过谁的孩子啦？你有什么证据呢？” “你说你没生过孩子

在一项探索男性性生理与心理之间的关系的研究中发现，男性与固定性伴侣相处时间的长短、以及更换性伴侣的频率都会影响生殖能力。常与不同的对象发生性行为以及较少和固定的性伴侣腻在一块儿都会提高精子的数目。 在接受检测的男性中，朝夕与固定性伴侣腻在一块儿的男性

问：怎样判断手淫后内裤上有血迹是因为外阴部充血、水肿及皮肤破损，还是外阴部有皮疹、息肉等易在摩擦后引起出血的病变？ 听说自慰会造成身体疲劳或性器官变形、变色、性冷感等害处，这是真的吗？ 另外，频繁的手淫会使盆腔脏器反复充血，长此下去出现下腹酸痛及盆腔

一些不经意的生活习惯，或许会使“杀精黑手”乘虚侵袭健康男性。 经常穿紧身牛仔裤： 据临床观察表明，正常情况下，男性睾丸温度会随着体温而变化，一般要比体温低3℃~4℃。由于紧身牛仔裤材质较厚，穿在身上透气散热性较差，易使睾丸温度接近于人体的体温，破坏精子生

性欲是人之大欲，但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究，认为下列十种因素对人的性欲影响最大。 1、遗传因素 性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。 2、荷尔蒙水平 雄性荷尔蒙对性欲的影响最大，如果体内雄性荷尔蒙偏低，不管男女，性欲均会

性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。 如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性

自本世纪50年代美国著名性医学专家马斯特斯和约翰逊冲破了性研究的禁区以来，性科学的理论有了长足的进步。但是，至今尚有一些问题如性高潮，女性是否也“射精”等还在争议之中，令人困惑不解。 阴蒂性高潮说 马斯特斯夫妇通过在实验室里研究人类的性行为，从生理上证

在性生活过程中，许多女性都有这样的感受，当自己还在平静地等待时，丈夫已经完成了他自己的高潮。在这里，妻子只是默默地尽着自己的一种义务。但实际上，在夫妻性生活的过程中，妻子应该有许多的主动优势。 首先 是妻子的主动表现在设计。妻子通过设计形成具体、明确

为什么在性生活中感觉不到性快感呢？这是女性婚后未曾从性生活中获得过快感后，发出的疑问。众多女性之所以未曾体验过性快感，一个因素就是女性缺乏对性快感的体验，所以，用性感训练来唤醒女性自身存在的天生欲望，是可以解决这个问题的. 性感训练包括以下三个方面：

生活中有许多人们经常视而不见的事情，只有听到别人提起，才觉得果有其事。有一位男性在信中说：“我喜欢在微弱的灯光下做爱。我发现在这种时候，我妻子好象换了个人，变得比以前漂亮了。我很爱看。另外我还有个发现，从来都是我看她，她却从来不看我，一直闭着眼睛。

性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。 根据世界卫生组织(WHO)所规定的正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升—7毫升之间，但精液量与性

我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。而西方医学鼻祖特

关系越亲密，男人越容易获得多次性快感 在大多数男人的心目中，性高潮就意味着射精的那一瞬间，之前的所有行为都是为了这一下子的快感。 不过，从医学角度看，男性性高潮并不等同于射精，那种仅把射精的那一刻作为性爱最终目标的做法，难免会让自己的性生活过于疲倦、

激烈性行为小心造成妇女内出血，妇科医师发现，有妇女朋友因为行房时外力激荡太激烈，造成卵巢囊肿破裂血压下降，一度造成生命危险。 在浪漫气氛下作爱做的事可要小心不要爱过了头。在妇产科门诊平均每个礼拜都会发现两起左右妇女因为下腹部疼痛大量内出血，甚至有的出

生活中有许多人们经常视而不见的事情，只有听到别人提起，才觉得果有其事。我手边就有一位男性写来的信，他在信中提出的这个问题就属于这种情况。他在信中说： “我喜欢在微弱的灯光下做爱。我发现在这种时候，我妻子好象换了个人，变得比以前漂亮了。 我很爱看。另外

◆ 主动出击 ：老是让他占主动肯定会影响他的兴趣。既然这种两性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的“元凶”，你也可以瞅准时机，对他主动出击！ ◆ 打开做爱地点新思路 ：卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何？客厅的地板、

1983年，拉德斯、惠普尔和佩里三人合著的《Ｇ点及人类性行为的其他新发现》一书在美国的出版又给性学界、医学界及整个社会带来轰动性影响。该书概括了有关Ｇ点的解剖与生理、研究历史与现状，它无疑又给性医学的发展增添了新的燃料和催化剂。 惠普尔和佩里于1983年提出

女性的内心世界总是拥有许多属于他们自己的秘密，即使是朝夕相伴的丈夫，也难以完全开启妻子的心灵之窗。尤其是在性爱这个比较严肃的问题上，她们的心灵深处永远保藏着几乎无法洞悉的秘密，然而从医学心理学的角度看，女性在性爱过程中又往往自觉不自觉地表现出具有共

常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有的一夜数次。新婚以后，性生活次数多些无可非议。然而如不加节制，恣意放纵，必

男人真的是身体动物？至少女人总是这样以为，不知道是男人习惯用身体原因说谎，还是女人愿意把一切问题向身体上总结。这样一来：只有很少人相信老公的冷淡是因为工作忙，拜托老公们，下次换个借口吧。 有一个心理学家曾说，如果夫妻间的性频率降低到一周一次以下，丈夫

疼痛在生活中很常见，这或多或少影响到正常的性生活。尤其是背痛，虽然不至于严重得完全没办法考虑性爱，却让人难受不已。试想一下，如果每个动作、每一次摆动，都让你感到痛苦，性生活会变成什么样子？ 美国性学专家罗伦·赫伯认为，就算有疼痛困扰，也应该找出一个可

性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受，去陶醉，去创造这一人间美事。 性爱应该是浪漫的每逢西窗有月的晚上，会爱的人儿总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是，月光下的“故事”便充满

一、出血和疼痛就是处女吗? 新婚初次 性 生活首先接触到的是“处女膜”问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标， 甚至是惟一的指标。其实从医学实践来看，以是否出血和疼痛来判断

不少青少年赞同和尝试“一夜情”，与当前的电视、电影及文学作品中故意渲染其浪漫美好、毫无约束不无关系。而事实上，医学专家认为由于这种非正常的性关系绝大多数是处于毫无设防的状态下进行的，所以难以避免会产生众多意想不到的后遗症： 患病风险 “偶尔一次没关系

你可能作梦也不会想到，女性性欲的隐藏杀手会是饮食。有关专家提示：如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就要从你家的厨房下手。 晓梅突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂静的夜晚，面对情绪高潮的丈夫，晓梅除了内疚别无他法。后来，她背着丈夫跑到医

多数男人都将接吻这档事认定为只是性爱的前戏，心中打的如意算盘可是如何能快速通关，不过这种猴急的态度可是让多数女性朋友反感的咧！虽然每个人对亲吻的时间长短定义不同，但是平均看来，女性朋友还是认为男人所给的吻度并不够。男人或许忽略了女人对于性的需求，仍

有人认为，性感的女人性欲也强。其实，这是不对的。性感和性欲本是两个不同的概念，但两者既有联系，也有区别。 一般来说， 性感指是否具有性吸引力，这是一种外部表现；而性欲的强与弱，则是一种内在的 需求。性感往往是和生理发育状况分不开的，例如一个女子乳房很丰

吸烟是导致阳萎的最主要原因，澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。阳萎也可能是心脏病或其他疾病的前兆，因此男性应该极早就医， 然而调查却显示，10个阳萎的男性中，只有一个肯就医。 萝西·金医生：阳萎的问题比想象中严重。 澳洲著名的性学治疗师萝西

《欲望城市》中萨曼塔为什么看起来如此迷人和激情四溢？你注意到萨曼塔钟爱的运动了吗？对了，做爱!还有她最喜欢的瑜伽！ 世界著名私人教练马

对于那些为了美妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去做爱的欲望。有研究证明：雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的力比多。而雌激素从何而来呢？回答：脂肪！ 男

在开灯与关灯间，难道没有别的选择吗？ 事实上，当做爱的时候把灯关上，确实有助于培养其它感官知觉的敏锐度。一般来说，明眼人多半仰赖视觉的刺激，尤其男性向来有“视觉动物”的封号。关起灯来，在眼睛无法看清原貌的状态下，听觉、嗅觉、味觉和触觉等感官会变得特别

学会做爱，决不是仅仅把两个身体的“那部分”凑合在一起而已，学会做爱包括比这多得多的东西，诸如要探索出自身和对方的性欲爱好，要理解双方的性态度，要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。掌握做爱的学习过程，往往不是单次的学习，不是偶尔一

1.乳房压痛抚摸时或拥抱时，如乳房某部位有压痛，用手掌按该痛点发现有小硬块，并有触痛应警惕乳房肿瘤。 2.乳头溢乳抚摸挤压乳房或吸吮乳头时，有乳汁溢出，应警惕患脑垂体微腺瘤的可 能。 3.乳头溢血挤压乳房或吸吮乳头时，有血性分泌物流出，可能是乳腺癌的早期病兆

一项调查指出：美国近30岁的一代，每星期性交两次以上的人有50%；可是50岁以上的妇女，一年内完全没有性交的人竟有40%。这个调查也发现，80%的人都希望能有更多机会做爱。 50岁以上的妇女不能享受性爱之乐，主要有两个原因：首先是男伴不举，或举而不壮，无法达成任务

冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。 一宜温肾填精 冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体 之虚，益肾之气，提高免疫力。或者食用药膳调理，如牛肉200克，鲜山药2

有个女朋友是特严肃的人。虽然结婚多年，却对性生活从来都绝口不提。有天，她小心翼翼地问我：为什么我做那个，很少有快感呢？ 其实生活上的几大不良习惯，也是剥夺女人性快感的罪魁祸首！看看下面的八大误区，你犯了没有？ 误区一：过度减肥或暴饮暴食时的性 恋人们大

由于生理期的关系，女性会改变原本喜爱的性行为，如果能够配合女性的需要，会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期，尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时，都是生理期的徵候。 -生理期前的性行为 在生理期开始前，比较不容易怀孕，是女性最

说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而

壮阳、助性不能全靠药物，两人间亲密的身心互动才是造就性福的原动力，而完整的营养，搭配适当的中药材，不但可以挑起味蕾，更可以补给因劳碌、压力而造成的能量消耗。 我们为了提升爱侣在床笫间的和谐而设计了一系列情趣食谱，希望能让心中有爱的两人，在食与色两方面

性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力，会推迟性衰老的到来，有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能，它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人，