无论对于男女，性生活都是一项精神、心理和身体的剧烈活动，此时不仅仅是性器官在活动，而且全身的血液循环加快，各系统器官均呈现充血状态，表现为血压升高，心跳加快，呼吸急促，胃肠道充血而蠕动增强，皮肤潮红，汗腺毛孔开放而多汗，等等。因此，性生活刚刚结束时，

用手按揉整个乳房 再在上面轻轻画圆 时快时慢 唇舌并用 常换花式使高潮迭起 在女性的性感带中，唯有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更正确的说法，与其说是乳房，不如说是乳头部分。有些人受到刺激后，即使是阴茎不插入，只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。 乳

爱液从哪里来 女性的阴道作为生育的产道以及每月例假的通道，保持湿润是很正常的。一旦女性出现性兴奋时，特别是性生活进入高潮时，阴道内也会产生大量爱液。不过这一直令人们困惑不解，因此，医学家和性学家长期以来一直在争论女性爱液分泌的原因及其来源。 最早，人

二人成为一体，性生活的协调是十分重要的。不同的性交时姿势可帮助夫妇带来性的欢愉，也能令性生活更和谐，促进夫妻间的感情。 性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变，墨守成规，双方都会感到厌烦，最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。 不同的

一、精液的成分---太神奇了！！进来看看绝对长知识！莫把精液浪费 精液每西西含精虫数目至少在三千万只以上，半数以上外观正常，且在离开体内一小时内，仍有一半具有活动力，精液除了含有精虫外，主要成份为果糖，前列腺素，维生素丙，黄色素，胆固醇，磷脂类，锌，及柠

性生活可以治

阴茎勃起是人类的一种本能，有时并非由人的意志所决定，而是由一系列的反射活动所引起的。在通常情况下，当男子出现性兴奋时，阴茎便会勃起；性冲动消退以后，阴茎便恢复到疲软状态。在生理情况下，从一两岁的小孩到老年人，都会出现阴茎勃起现象。青少年正处在青春发育

人们去泳池或水上乐园消夏避暑，或是举家外出旅游，女性朋友更是成为美容院的常客，但是，当游乐、美容时，有一种潜在的危险常常被人们忽视，那就是被传染上性

男性在性交过程中，首先通过中枢兴奋，引起阴茎海绵体充血而勃起，通过摩擦达到一定刺激程度时，引起射精。 射精是一个反射过程。首先是起自睾丸输出小管的收缩，然后是附睾头、体，随后是附睾尾部收缩。精子通过输精管而驱入输精管壶腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，

究竟什么是现代人接受诱惑的底线？接吻——一夜情——N夜情——性伙伴——精神恋爱——情人，在你拥有了固定的两性关系之后，你允许自己接受诱惑达到哪个限制级，你允许你的另一半达到哪个限制级？ 谭秋，男，网络工程师，32岁。 对于我自己，可接受的是——接吻和精神

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。 想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这

处女膜修补，既可以修补生理上的破口，还能修复心理上的创伤，使女性更加自信，生活前途更加充满阳光。 处女膜修补术是利用残存的处女膜，用现代科学方法，使其恢复到破裂前的原状。手术的难度取决于破裂的处女膜的残片形状。如果是外物撞击、较少性生活、运动撕裂等原

我和先生有个难以启齿的苦衷：性生活不和谐。别看我先生身材高大，只可惜后劲不足，每次性生活都是仓促上阵，一下子就败下阵来。而我则因此而从未体验过性的快乐，更不想奢望什么“高潮”，那可是一个女人应该得到的权利！ 更糟的是，去年，先生不知怎么每况愈下，最后

众所周知，人们身体的高矮、胖瘦，手足的大小，在不同种族或个体间存在着较大的差异。生殖器官的发育也如此，男子阴茎的长短、粗细也各不相同。根据量体裁衣的原则，为适应不同个体的需要，避孕套也应有多种规格。 避孕套的型号：我国市售的避孕套依其直径大小，可分为

screen.width-333)this.width=screen.width-333" border=0> 漂亮乳房保健 现代社会生活节奏快，工作、家事繁忙，特别是拥有家庭的职业女性，更是每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保

勃起困难或阴茎疲软的辅助工具：阴茎负压助勃器 功效与方法： 将塑料筒罩紧紧抵靠在阴茎根部，反复挤捏负压球，阴茎便会逐渐充血并达到勃起状态；然后通过松开筒罩或扭松负压球阀放气，恢复原状，再重复泵气。每日反复锻炼十次，对恢复阴茎勃起或坚挺功能有帮助。 建议

最近几年，发现女子性欲最强烈的时候，几乎都是在月经前两天和月经后七天之内。尤其是经前强于经后。男人仅凭想像，就能造成阳具勃起或导引性兴奋，而女子的性感则是比较现实的，必须藉重于视觉，听觉或触觉，才能引起性欲。因此，交合时的气氛，便须留意培养。那么，交

常有人说""忘不了第一次发生性关系的男性"",我想这是事实。 总之,不管是什么事,""第一次""总会刻印在人的记忆中。例如第一次抽烟,第一次喝酒,都会令人记忆犹新,不是吗？而第一次出国旅游的情形, 应该会比第二,第三次格外记得清楚。这是因为任何事情的""第一次""都在记忆

口交是指口腔与阴茎接触的一种变异的性交方式。中国古代称含阴或吹萧（形象地将阴茎比作洞萧，而将舔阴称为吹笙，即把阴道比作芦笙）。在古代文学书籍的性描写中经常用到的颠鸾倒凤一词实际就是指男女相互的口与生殖器接触，因为两个人的方向完全相反，西方人形象地称为

一个不射精的丈夫也许会问妻子：“不射精有什么区别？对我是不满足的，对你应当不在乎这个呀

结婚时其实我并不懂什么叫性爱，洞房花烛夜，一是出于疲劳，二是因为无知，满腔激情之下三下五除二，表达了我的冲动和渴望后，便极为困乏地倒头而睡了，自然不知妻的不满足和半夜不能入眠的困惑，只是妻出于初为人妻的羞涩和大度并没说出心中的苦楚。 蜜月里，只知自己

一位23岁的小伙子写信给我说，他在半夜睡眠中醒来的时候经常会发现自己的阴茎处于勃起状态，他问这是不是性冲动，是否意味着性欲强烈，有没有治疗的办法。 当男子出现性兴备时，阴茎便会勃起；性冲动消退以后，阴茎便恢复到疲软状态。阴茎怎么会发生这种变化的呢？原来

使男女性反应能够更加趋于一致而不是进一步加大差别的另一个途经就是在高潮中必须使整个身体最大程度地卷入性活动。在传统的性学领域的理论中，顶峰（或顶点）和高潮两个术语在习惯上是可以相互交替使用的，二者没有任何区别。这就忽视了性反应的另一个重要连续体的可能

超级性感女神玛丽莲梦露，在她那令人迷炫的裙波下，到底有没有穿内裤，是当时男人们最“性”高采烈讨论的话题，因此，女人最具神秘色彩的内裤，似乎含有强烈的性暗示，这早已是公开的秘密了！ 而东方女子对于自己的性爱，都习惯藏在心底或是放在幻想中自我沉醉，几乎没

自本世纪50年代美国著名性医学专家马斯特斯和约翰逊冲破了性研究的禁区以 来，性科学的理论有了长足的进步。但是，至今尚有一些问题如性高潮，女性是否 也“射精”等还在争议之中，令人困惑不解。 阴蒂性高潮说 马斯特斯夫妇通过在实验室里研究人类的性行为，从生理上证

*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。 *强化阴茎反应， [KJ]tan.htm[/KJ]训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门

最后的温存绝不是可有可无的，它也是使性生活达到完美的不可缺少的一环。如果处理得好，就可以使双方的满足感进一步升华，变成一种刻骨铭心的彼此感激之情。 交合结束了， 但从性高潮遗留下来的一个问题却没有解决，这个问题就是我们所说的男女的快感发展趋向不一致，男

这个问题看起来似乎有些粗俗，但这确实是一个至今仍使许多男性困惑不解，甚至充满偏见的极具现实意义的问题。 其实女性的阴道是一个包容性极大的器官，在生育时它可以容纳一个胎儿头，而在阴道收缩时则可感触到一支蜡笔的存在。 早已被性学家发现和证实的是，女性的阴蒂

性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。 一、性生活和谐 为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。 否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有

首先是接触。 女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。 第二步，看到女人不反抗握手和暗示 男人把女人抱入怀中，动作要快

停止手淫的自我控制指南 首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如，[KJ]tan.htm[/KJ]果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是

一 每次做爱时，男方总是很快就达到性高潮，女方要怎么样才能一起达到性高潮？ 男女双方共同体验高潮是一件少有的幸运，而且也很难学会，这与人体自然的生理反应有关，男性天生比女性容易兴奋，容易达到高潮，也容易消退。女性则比较慢，高潮来得慢，消退得也慢。试着间

难道我们只能眼睁睁任由情欲随着岁月消逝无踪？出乎我意料之外，身边一堆女性朋友皆抱持乐观的性爱态度，纷纷贡献她们发明的性爱趣味游戏。 与男友同居四年的闺中姊妹A提供“使用者付费游戏”给我参考。有天看电视新闻的时候，她灵机一动，邀请男友陪她上街买了一个性

和谐的性生活是指夫妻双方在性生活过程中直辖市和谐，均能出现性高潮，共同获得性快感，得到性满足。和谐的建立，是由夫妻双方的感情状态、积累性经验、默契合作共同完成的。每对夫妻均有可能形成自己的和谐方式。有了和谐的性生活，夫妻才能感情融洽，家庭才能和睦。

性生活过程中，有的女性会发出程度不同的叫声。对于这种叫声，有的男性抱以欣喜的态度，并以声音的大小作为女性性兴奋程度的判断标准。对这种叫声公开表示反感的男性是极少的。但是却有不少人在心中暗自嘀咕，只听说过娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫，品行端正的女性怎么

小伟的父亲在小伟７岁那年，不幸因车祸身亡。为了能让小伟好好成长，我一直没有再婚，为抚养教育好他，我几乎倾尽心血。所幸的是，小伟不仅长得眉清目秀，而且聪明过人，小学到初中，成绩一直名列前茅，并一直担任班干部。去年，小伟还以优异的成绩考进了省重点中学读高

一、性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。 这只是最常用的，但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位（女性在上）可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。 二、妊娠期间应该禁止各种性行为。 妊娠的头三个月，由于早孕反应，妇女也许无意于

性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。最早的时候，人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能，直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫，这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。后来性学专家不断地研究，发现

不少妇女当性生活中避孕套破裂，或未采取任何避孕措施情况下的性生活后，为了避免怀孕的发生，自己想了不少办法如猛烈的在地上跳跃，打喷嚏，咳嗽企图利用这些外力使阴道内的精液排出，有条件的家庭妇女用苏打水，食醋温水，冲洗阴道，或用湿布使劲擦洗阴道使精液流出，

初次泄精，是指男少年的第一次梦遗或手淫，这是男子进入青春期的一个重要信号。据北京市1963－1964年有关调查结果表明，初次泄精的平均年龄是16·6岁。近年来初次泄精年龄有提前趋势，1987年的一份资料表明，据600名20－25岁的青年学生回忆，初次泄精的平均年龄为15·1