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有情有爱房事和谐

□ 女性健康 更新时间:1969-12-31
发育正常的成年女性,阴道天生上端比下端宽。阴道壁有肌层,会收缩,还有皱褶及弹力纤维, 具有较大伸展性,所以阴道能扩大而不会变大。

女性性兴奋的生理反应过程,分为四期。性激起期的主要表现为阴部充血、肿胀和阴道渗出液增多。随着性刺激的发展,阴部充血达到顶点,以致阴 唇及阴道的下1/3处明显肿胀形成环状狭窄,紧缩在阴茎根部,从而增强摩擦。随着阴部快感的产生,女性进入性高潮期,期间阴道下端、会阴部及骨盆底肌肉发生有节奏的快速收缩,极度快感播及全身,此时称为性欲高潮期。尔后的10-20分钟为缓解期,生殖器官充血消失,快感也消失,但却有幸福和满足感。

从性生活的全过程来说,男女之间存在明显差异,主要在于男子易于冲动,性欲高潮来得迅速,去得快。而女子则不易动情, 性欲高潮来得缓慢,去得也慢。因此,双方必须力争在性反应过程中基本同步化,才能达到性生活的和谐。夫妇的情爱是性欲产生的基础。温存的语言、亲昵的动作以及身体的接触是激发性欲、引发性兴奋的要素。精神与肉休的刺激是相互促进、相辅相成的。恶性精神刺激,如自卑、忧虑、恐惧、抑郁、发怒等情绪,对性兴奋会产生抑制作用;即使身体得到充分刺激,由于大脑意识的抑制,也会对性高潮起灭燃作用。所以,有情才有爱,有爱才能有和谐的性生活。

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