1.他只围了浴巾在房里转来转去——出了什么问题？只要他不是以这种装束会客，你就是幸的。此举也许是他自己感觉良好，你无须担心，一切正常。满足他的要求，也得到自己所需的，于是你们夫妻关系更加亲密、和谐。 2.他突然在床上谈起你的旧男友——他感到不安，或许他企

挑逗你自己，时停时行，玩味自己的亢奋程度，不要再努力的想高潮，这是放松享受的时刻而不是一项辛苦的工程，看看自己借着不同的刺激，去驾驭高涨的情欲，再看看保持固定不变的刺激会不会让自己的热度降低。很奇怪的是，当你不再满脑子想要达到高潮，加上持续刺激的练习

现代医学研究发现，幽静温馨的居室、柔和朦胧的光线、赏心悦目的衣着、悠柔淡雅的香水味、唧唧哝哝的悄悄话、轻柔的触摸都会通过各自的感官，由神经传入大脑，激发和加强性的欲望，激起性高潮的到来，保证夫妻双方性生活的圆满成功。 性咨询门诊常会遇到因性环境不佳而

当公主亲吻青蛙王子，世界就不一样了。青涩的初吻如青苹果，热情的湿吻则是葡萄美酒，不论是轻轻一吻，宛如蝴蝶掠过唇角，或是深情拥吻直到地老天荒，双方都在口齿唇舌之间传递着原始的欲望与发自内心的感情。 情侣间的亲密行为几乎都以接吻为开始，宣告彼此的关系进入

你可能作梦也不会想到，女性性欲的隐藏杀手会是饮食。有关专家提示：如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就要从你家的厨房下手。 晓梅突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂静的夜晚，面对情绪高潮的丈夫，晓梅除了内疚别无他法。后来，她背着丈夫跑到医

你认为西方崇尚着瘦骨嶙峋的骨感模特吗？并非如此。还记得坦坦尼克中那个丰满的女主角凯特温丝来斯吗？她在演出了坦坦尼克之后，被选为当年的妮维雅最佳身材。 脂肪如何变成荷尔蒙？专门研究荷尔蒙的米尔斯拉维解释，构成脂肪的一种化学成分就是胆固醇，而多余的胆固醇

在网上看到一个调查，男人初见到女人，或女人初见到男人，除了对方的脸以外，最先注意到的是什么部位？绝大多数男人最先看到的女人身体部位依此是胸部和臀部，而绝大多数女人最先看到的男人身体部位是肩膀和臀部。高耸的胸脯代表着成熟女人的丰腴，宽阔的肩膀象征着成熟

聪明的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善体人 意，从而引你为他们前世注定的知己。 有经验的女人常常告诉你， 擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看著他的眼睛，他就会感受到你的电力， 融

“性前嬉”和“性后嬉”的重要性，如以一首交响乐曲或协奏曲来比喻，“性前嬉”如同乐曲的序曲或前奏，“性后嬉”如同乐曲的尾声。假如乐曲一到高潮就嘎然而止，肯定会让人感觉意犹未尽，回味不足。 现在有许多人认为，男女性交的目的就在于达到性高潮。其实，这种看法

你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行—就是通过食物。建议你不妨试上一试。 一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲，提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。 美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪，高

一位美国妇女曾谈到：“差不多十二年，我一直期望能和男人在一起时达到性欲高潮，但这始终像一个不可实现的美梦。和他在一起时，我只能像个无感情的供他作爱的阉人，而只有我自己时，我却是一个不折不扣的性角色。 “性生活对你来说是否重要？它在你的生活中处于什么样

在性生活中，有6个线索帮你捉摸他的“爱度”。 1.他对你的每一部分都感兴趣吗？ 不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交的快感，当心啦！这样的男人，追求的只是性欲的发泄，

四十八种体位法不敷使用时，打破一成不变的性生活。 性爱的体位五花八门。在以前日本有所谓体位法四十种。那些原本是相扑的基本动作，演变成性行为的基本形式，再附上趣味的称谓，使得性行为充满了想像力。只要彼此愿意用点心思，由基本型式可以衍生出无数的变化型式。

性爱本是一件十分美妙的事，但一些糟透的男人总是往往令人失望，做出各样破坏美好性事的事情。小多黛综合女士们的意见，和你细说女人最讨厌男人在性交前、性交中和性交后的各样令人反感的事情。今天便先和大家说说在性交之前的讨厌事。 1.处处是战场 女人最渴望便是每一

公式化的性生活，琴瑟不和鸣的状况，差强人意的爱人通常只需那么一点点的改变，学习一招半式，便可摇身一变，成为令您“幸福又美满”的拍档。 性敏感带：人体各部位都有性敏感带，可以经刺激而产生欲念。人们所熟知的性敏感带有嘴唇和乳房，而其他性敏感带则因人而异。

编前语微冷的空气携带着热闹的情人节又一次跃入我们眼前，充满着浪漫氛围的日子里，鲜花、巧克力以及各餐馆应景的烛光晚餐，衬托出一层温暖的甜密；然而在欢笑、愉悦之后，年轻的男女朋友们如果选择了冲动的接触方式，则有可能给自己一生的健康带来隐忧，为此我们特别提

传统观念中，性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候，很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗，并在大多数时候都闭上眼睛。但是，美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫·施纳赫博士在他的著作《充满热情的婚姻》一书中，对许多性生活不甚美满的夫妻建议：如果想要重温“来电

视觉和听觉在性活动过程中是更加人化的感觉。这两种感觉，在人是以异性的形体美、动态美为性刺激来源的，除了能激发人的生理性的性欲念外，更多的功用还是通过大脑皮质的整合作用，从直接的性欲念中提炼出充实的性美精神内涵。 人类接受性刺激和输出性刺激以及获得性快

在日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中，女主角高潮时会喷泉般涌出爱液。当然，这是一种甚为夸张的表现手法。不过，爱液，也就是阴道液，在性生活中确实会起到非常重要的作用。 阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成，包括子宫颈液，脱落上皮细胞及阴道

当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗？某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的。这一类的研究进行到今天，已经先后发现不少能使人吃出性欲的食物，它们是——富含维他命B1、B2、B6的食

1.和自己固定伴侣以外的人做爱。无论男女最常有的性幻想就是和固定的性伴侣外的人发生关系。 2.和不应该的人做爱：不同种族、阶级、乱伦或和朋友的另一半做爱。 3.多人杂交：最典型的就是除了原伴侣之外，还有另外一个人加入战局，对男人来说，最喜欢幻想和两个女人同时

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些

你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味？只要多一点点勇气，生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑，才能让男人忍不住向你靠近？ 还记得第一次遇见心上人的情景吗？电梯间你俩不期而遇，在眼光交会的那一瞬，你突然觉得心头一阵小鹿乱撞，红晕浮上双颊

女性有多重性高潮的能力为世所公认，但仍有大量女性却一次性高潮也未得到，可以说要获得多次性高潮仍任重而道远，要经过努力学习和实践的过程。男性到底有无多重性高潮仍存在争议。我国道教理论和古代房中术皆宣传保精不射，但不反对与女性性交，并认为只要不射精反而女

前几天看到了马晓年教授的一篇文章，其中引用的国外的一项统计表明，具有多次高潮能力的妇女约占15%，通过性交能获得高潮的妇女占25%，只有通过阴蒂刺激才能获得高潮的妇女占50%，其余10%在任何情形下从未达到过高潮。国内的统计数字尚不多见，但现有报告表明从未达到性

深入女人的性感地带～ 这个问题，疼爱女伴的男人绝对不能不知道；善待自己的女人更不能蒙懂未知，因为美好的性爱奠基于双方都感到愉悦、迎向高潮国度，女人的快感反应更能刺激男性攀登上性刺激的最巅峰。 男性的性感带最主要集中在阴茎；但女性可不然，因为女性的性感

大部分时候，一场美好的性事离不开爱情的参与。但高质量的性爱又非“让爱做主”来得那样简单，技巧适当参与，绝对惊喜连连！！ 当爱情的战火燎原至床头榻尾，从来就没有什么救世主，何况男人的尺寸问题，向来不止大小，还有粗细，进而曲直，状况如此瞠目繁杂，验身时男

撩人的冰块儿 有很多食物可以给你的性生活带来更新的体验，当然她也是啦。例如，在口交之前，将冰快儿含在嘴里会大大增加你们的性兴奋。如果你不能忍受冰快儿在你嘴里呆很长时间，为什么不把它拿在手里，让冰水一滴一滴地滴落在她的乳头，还有阴蒂上？过不了多久，她就

聪明的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善体人意，从而引你为他们前世注定的知己。 有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看著他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在

你的男人是不是经常一回家就“瘫”在沙发上，甚至衣服都没脱就睡着了？这时候他最需要什么呢？也许是一缸热腾腾的洗澡水吧？ 记得有一个卖药酒(或口服液)的广告，穿得很“凉快”的女人在家里等她的男人，他一回来，就用充满“性暗示”的口吻说：“加班会累吗？我来帮你

在男女性行为的过程中，当男性达到高潮而射精之后，其整个兴奋度会立刻冷却下来，无论对方是否为自己深爱的女伴。这是因为男性的快感曲线，在达到高潮以前，都是很平稳地大约以45度的倾斜上升。但是在射精後不到5秒钟的时间就会以将近70至80度的斜线快速下降。 假如女

女上位是在性交活动中使用频仅次于男上位的一种性交姿势。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关，而且也深受女权运动的影响，可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行。所以西方有人称本世纪是“女上位的时代”，女性不再单纯地从属于男性，在性生活

男人如果能够了解女人需要他的刺激来达到兴奋高潮，他就会克制自己的兴奋情绪。 在刚开始的时候，要男人停下来并且转换角色以进入第二个阶段是一件困难的事。男人可能会因为太过兴奋高潮而一路冲到底，这种情形特别容易发生在女人为他口交，或者他们在第一阶段就已经做

女人，你真的了解性高潮吗？ 百分之五十的已婚女人说，她们从来没有体验过真正的性高潮-这仅仅是一份问卷调查的显示，如果面对面地与那些自认为有过高潮体验的女人交流，我们会发现，她们自以为的性高潮，远远不是真正的性高潮。事实是，在我们这个社会里，许多女人并

不要太单调女性对男性性器的爱抚，首先，来看用手的方法，一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果。但是，相同的动作带来的相同的刺激，缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤，或者在伸缩运动时加上转圆圈运动，下点功夫，会比只单纯的结

其实，男人的美妙时刻只有短短的5秒，甚至有时都不到5秒，但那欲生欲死的感觉却会让他“继续向前”、乐此不疲。如果你能把握住这整个过程，那你会成为他“记忆中的最美”。有点小诀窍告诉你： 1.倾听他的生理反应： 想帮他创造难忘的5秒钟，当然得先了解他的生理时钟，

褪去衣衫之后，你那造物主的杰作在他面前尤饱琵琶欲露还羞，而真正开始的爱抚让他心旌摇荡，欲罢不能…… 一旦女人刺激过男人的阴茎之后，男人身体的其他部位就会变得更加敏感。为了增加男人的快感，女人应该开始让这种快感扩散到他全身。 当男人的阴茎经过刺激，他的

多数男人一生中至少会遇到一次早泄的现象。许多人都在问：“怎样才能在床上坚持更长的时间？”在性生活过程中，没能使伴侣感到满足也许是最令你窘迫的情况了。其实，几个非常简单的方法就很有可能帮助你摆脱麻烦，争取到皆大欢喜的完美感受。 首先，什么才算早泄？早泄

凡是想稳定家庭、增加性乐趣的夫妻们，不妨试着做做性游戏，也许在试过以后，你会觉得它益处无穷，妙不可言。 当人类把低等动物的性交进化和发展为性爱的艺术时，性活动就开始变得丰富多彩和花样繁多了。性游戏或性娱乐便是其中之一。 然而，进入农业社会以后，人类性

在电影里面的亲热场面，男女主角通常总能够洞察对方的心思，一切都好像是理所当然的。不过，所有过来人都知道，现实生活中性爱并非这么一回事。 每个人的性需要都不尽相同，如果你想自己的性需要得到满足，就得让他知道你的性需要，不妨试试下面4招： 1．将讨论游戏化