老年人怎样服用滋补药？2

调查资料表明，服用滋补中药的老人，大多寿命延长，内科疾病明显减少，为老年人带来了福音。但滋补药不是可随意乱用，而是要讲究方法的。

(1)要在医师指导下服用，不可相信几世传人的巫医游医的祖传秘方。亦不可久病成医，自以为是，急于求成，随意滋补；如人参，虽能大补元气，养血生津，安神益智，重症轻症皆可应用，但连续大量服用时可产生人参滥用综合征，出现烦躁、兴奋、眩晕、头痛、体温升高、出血、高血压等症状，应引起重视。

(2)服用滋补药应根据老人的身体素质。如身体素质偏于阴虚的，要选用轻补型滋补剂，如生脉饮；偏于阳虚的，应服用温补型滋补剂，如龟灵集等。

(3)服用滋补药应根据老人的疾病的具体情况。如肾虚老人宜服用六味地黄丸；心虚老人应服人参归脾丸；中风老人宜服大活络丸。(4)服用滋补药要讲究服用方法。服用补益类滋补药，如味道适口，没有毒副作用，可较长时间服用；祛病类补益药，不宜久服；含金石铅汞类滋补药，更不能多服及久服。