宝宝的食谱

    做法

    1。要准备鸡蛋条，黄瓜条，胡萝卜条（熟的），火腿条，白萝卜条

    2。 米饭里面放香油，芝麻，少许盐和好（米饭要稍微硬点）

    3。就是卷了，把饭放在紫菜上,铺好，菜也放上，卷，越紧越好。

    4。刷香油切就好了

    这样的寿司各方面营养都比较均衡,里面的馅料还可以随自己的喜欢加以调整, 偶尔给孩子做便餐应该是方便营养而美味的。

    【奶汤芹蔬小排骨】

    原料：猪小排500克，胡萝卜、鲜蘑菇各100克，西芹200克，牛奶500毫升。

    辅料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。

    做法：

    1、 猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1.5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。

    2、 锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将排骨放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将排骨捞至砂锅内。

    3、 将胡萝卜和西芹切成条块状，放入油锅煸炒片刻后，盛入碗内，锅内剩油可作它用。

    4、 鲜蘑菇洗净，每个蘑菇切成四小块。

    5、 砂锅内倒入少量清水，然后用大火煮开，加入半量鲜牛奶，用小火焖煮至排骨软熟，然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛奶，继续用小火焖煮至排骨酥软，至香气外溢时加入适量盐和素易鲜即成。如汤汁过多，可用大火略收干水分后再调味。