萧亚轩:减肥不节食(图)
□ 女性健康 更新时间:2007-08-23
身高162厘米、体重44公斤,这样的身材顶级标准,但是萧亚轩也觉得自己似乎可以“再瘦一点”!萧亚轩的减肥方式,不是一般女孩子采取的节食法,“我没办法硬撑着不吃饭,饿肚子对我来说,简直不可思议。”萧亚轩无法想象为了减肥必须饿到头昏眼花,因为她不但一天多餐,也很爱吃热量超高的速食食品,再加上水果、甜点。她承认自己是个很贪吃的人,“我甚至半夜常常熬不住饿,还会吃减肥的大禁忌——‘宵夜’。”拥有顶级标准身材的萧亚轩
最重要的是她认为常吃蔬菜、水果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽,使头发更乌黑柔亮。
