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秋季瘦身9种食物帮你忙
1.羊肉 补中益气,味甘性热,具有利尿 效果 ,是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。 2.南瓜 味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,秋季食用既养身又减肥,可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥,经常食用。 3.禽蛋 禽蛋内的维他命B2有助去除...
作者:发表于:2007-10-02 05:53:14 点击:1050 评论:1 查阅全文...
红萝卜瘦身大有助益
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:37 点击:194 评论:0 查阅全文...
胖人食用什么肉好
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:15 点击:142 评论:0 查阅全文...
勿需节食减肥法
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:10 点击:224 评论:0 查阅全文...
哇,我吃多了吗?
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:09 点击:75 评论:0 查阅全文...
夏日优酪乳减肥法健康瘦身
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:07 点击:127 评论:0 查阅全文...
鲜柠汁减肥助消化
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作者:发表于:2007-08-23 08:37:04 点击:112 评论:0 查阅全文...
选择适合自己个性的节食方法
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作者:发表于:2007-08-23 08:36:40 点击:105 评论:0 查阅全文...